在清明節這天的飲食上更是格外的講究,寒食節雖禁火,但人們依然制作出了各式各樣冷食的傳統食物以放在清明節食用,并賦予了安康順遂、福運皆至等美好寓意。
這些食俗大部分都被保留、傳承至今,希望大家在清明節當日也記得吃,特別是“清明三寶”,無論貧富都要遵循傳統,莫丟了食俗,以求平安喜樂。
艾草
俗話說“清明食艾,無難無災”,在清明節這日,南北方的人們總是會不約而同的準備一筐艾草來制作傳統節令食物,像清香軟糯的青團、艾草餅、蒿子粑粑,還有咸香美味的清明餃、清明飯等都是用艾草做成的。
雞蛋
在我國很多地區,清明節是要吃雞蛋的,據說只要在清明節吃了雞蛋,就寓意著一整年都會迎來好運,身體也會健健康康的,不會遭受病痛的折磨。清明吃雞蛋來源有二,一是源于人們對生命的尊祟,因為雞蛋在傳統文化中是生育和生命的象征,而清明的祭祖掃墓也正體現了人們有慎終追遠的生命意義,清明吃了雞蛋就意味著向老祖宗說明,家族的生命已延續更新,也希望祖先能保佑子孫能出人頭地。
二則是因為古時候,清明前的寒食節是很受重視的,人們會在多日內禁火只吃寒食,而煮好的雞蛋是最好儲存的,吃著也營養飽腹,外出踏青也方便攜帶,久而久之這吃雞蛋的食俗便流傳了下來。
時至今日,清明節吃雞蛋也不再僅限于煮著吃,也有不少人會烙成雞蛋餅食用,再加上春季里的時令蔬菜、野菜一起食用。
棗糕
在北方,清明節這日多有吃棗糕的食俗,根據《四民月令》中所述:“齊人呼寒食為冷節,以麯為蒸餅樣,團棗附之,名曰棗糕”。在過去每逢清明、寒食節前,家家戶戶都會取些酵糟用來發面,然后再放入紅棗一起蒸熟了等到寒食節禁火的那幾日來食用。
香甜軟糯的棗糕,吃起來能為身體提供不少能量,飽腹頂饑還便于儲存,正是因為這棗糕是人們為了過寒食節而制作的,故而也多被稱為“子推糕”。將紅棗發糕的做法分享給大家,有時間的可以在家蒸些來吃,松軟香甜,棗香味濃郁。
回到頂部
0591-22228682
QQ客服
微信二維碼